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上传GPX格式的比赛路线文件,并填写相关信息,开始规划您的训练计划。
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历史天气
数据来源:
Visual Crossing Weather
年份
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湿度
降水
风速
AI训练建议
训练策略(自定义提示词)
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系统提示词 (System Prompt)
系统提示词定义AI的的训练计划生成逻辑、遵循哪些原则(目前只包含长期训练计划,具体到月颗粒度)
恢复默认
用户提示词 (Prompt)
用户提示词描述包含根据.gpx文件和天气数据解析出来的赛道数据
恢复默认
生成AI训练建议
正在生成训练建议...
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总距离(公里)
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水平移动距离(公里)
水平距离 = √(总距离² - 总爬升²)
-
总爬升(米)
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平均爬升坡度
坡度(%)=(垂直爬升高度 / 水平距离)× 100%
-
总下降(米)
分段数据
段号
累计距离(km)
爬升(m)
平均爬升坡度(%)
下降(m)